心理学有个词叫：广泛性焦虑（总在担心 “万一”？你可能不是 “想太多”，而是被 GAD 找上了） 哪怕知道 “大概率不会发生”，但还是控制不住地焦虑，甚至因此失眠、心慌。 心理学 gad 杏仁核 神经心理学 gad患者 2025-11-17 17:28 2